Reduser stress ved hjelp av positive utsagn

Stress på arbeidsplassen kan være et problem. Og det er ikke alltid tilstrekkelig å vurdere situasjonen på arbeidsplassen ut ifra lederens intuisjon alene.

I denne øvelsen blir medarbeiderne bedt om å vurdere en rekke positive utsagn på en skala fra 0 - 10. Etter vurderingen prioriterer den enkelte de to forhold man mener har størst betydning i forhold til trivsel på arbeidsplassen.

Når alle har laget sin vurdering drøftes den i grupper på tre og avsluttes med en felles prioritering av en eller to områder som skal gis oppmerksomhet i tiden fremover.

Oppgaven egner seg utmerket til et møte og må følges opp av konkrete handlinger.

Prioritering av faktorer

Oppgaven går ut på følgende: 

• Vurder hver faktoren under på en skala fra 0 - 10
• Velg hvilke to faktorer du vil prioritere akkurat nå for å øke trivselen 

Faktorer som skal vurderes

• Mål og oppgaver er tydelige for alle
• Det er tydelige forventninger til den enkeltes innsats
• Oppgaveløsningen er hensiktsmessig organisert
• Vi jobber effektivt og besluttsomt på møtene våre
• Vi er gode til å holde fokus på det som er viktig
• Relasjonene oss imellom er basert på tillit
• Vi er gode til å løse konflikter og uenighet oss imellom
• Det er en hensiktsmessig arbeidsdeling oss imellom
• Det er god balanse mellom drift og utvikling
• Det er som oftest god balanse mellom krav og ressurser
• Beslutninger blir alltid fulgt opp
• Vi evaluerer jevnlig våre prestasjoner

Klikk her for å laste skjemaet 

Kilde: www.perspektivgruppen.dk